今天。
手又开始抖了。
我发现只要自己觉得压力很大的时候，就会觉得手有在动，不是很明显，但就是有感觉。
最近事情b较多，感觉处理不完又都蛮重要的，所以焦虑，但如果这些都只是人生中的千万分之一，那似乎又没有这麽重要了，如果都不重要了，又会觉得虚无呢？
要在生活上取得一个平衡事需要多久的练习呢？
感谢这次的连假，真的是让我睡了很久，感觉每次回家都是压力，就是睡觉，睡到很累，然後正事几乎没有进展，可能休息也是需要时间，在适应的同时也消磨了耐心，本人本来就没甚麽耐X了，真的是暴躁到一个极点。
感谢我在还有家可以回，虽然最近回去都觉得很痛苦，这让我发现自己还有很大的进步空间(真的会谢谢)。
感谢这次的交通运输工具，让我顺利通勤。
4/5
昨天真的是吃糖果吃到怕，就是我有点焦虑就想吃甜的东西，但好像一次吃太多，三四颗糖吧？然後越吃越觉得恶心，就是香JiNg加sE素啊，快吐了。
好像知道为什麽我之前给我自己订一天不要吃超过两颗糖了。
吃东西要适量，这真的很重要，突然暴饮暴食身T吃不消啊。
不管再好的东西都一样，太多就是不好，做人不要太贪心。
感谢我的身T警告我不要一次吃太多香JiNg、sE素。
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